「ありのままのわたし」を生きるためのヒントが満載！『くらすことの本』第2弾

『くらすことの本』シリーズ第2弾は、「ありのままのわたし」をテーマに、暮らしや食、からだとこころ、子育て、教育、つながり、女性としての生き方などを深く掘り下げます。

様々な分野で活躍する女性たちのインタビュー

今回の特集では、様々な分野で活動する女性たちに「ありのままのわたし」とは何か、というテーマでお話を伺いました。彼女たちの生き方や考え方は、読者にとって大きなヒントとなることでしょう。

整体師・川崎智子さんと考えるからだの話

整体師の川崎智子さんと一緒に、からだの声を聞き、ありのままの自分を受け入れる方法を考えます。からだとの向き合い方を通じて、自分自身を見つめ直すきっかけとなるでしょう。

医師・臨床心理士の田中茂樹さんに聞く子育ての話

子育てに悩むお母さんたち必見！医師であり臨床心理士でもある田中茂樹さんが、子育ての悩みに寄り添い、アドバイスをくれます。子育てを通じて、自分自身を見つめ直すきっかけにもなるでしょう。

料理教室森田の森田久美さんの「お母さんへのお話会」

料理教室を主宰する森田久美さんが、お母さんたちに向けて、食を通じた子育てや家族の絆について語ります。食卓を囲む時間が、家族のつながりを深める大切な時間であることを再認識できる内容です。

自分自身そして周囲とつながる「コネクションプラクティス」特集

自分自身と向き合い、周囲とのつながりを深めるための「コネクションプラクティス」を特集。日常生活の中で実践できる方法を紹介します。

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タイトル: ありのままの私を生きる: 自己発見の旅

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